Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 36.55g | Carbs: 10.99g.
Lunch: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Delicato Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Яйцо Куриное, Лук, Шампиньоны, Unagrande Cream Cheese, Кальмар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaz55@'s Weight History
|