Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 62.89g | Carbs: 29.48g.
Breakfast: Макдональдс Капучино. Lunch: Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Хлебцы Пшеничные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|