Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 51.10g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Мандарины, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Лента Ветчина из Индейки Вареная, Блины на Молоке. Lunch: La Molisana Клецки, Рис Вареный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Костный Бульон. Dinner: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Ветчина из Индейки Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Садретдинова's Weight History
|