Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 139.31g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Лимон-Мак-Ваниль. Lunch: Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|