Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 125.70g | Carbs: 96.71g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Большевик Медвежонок Барни, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Perle Вино Игристое Брют, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|