Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 130.80g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Европром Икра Царская Осетровая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Мистраль Булгур, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Olivari Оливки без Косточек, Петелинка Филе Цыплёнка. Dinner: Киви, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Минская Марка Творог 6%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|