Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 119.51g | Prot: 33.68g | Carbs: 43.33g.
Lunch: Оливки, Кокосовое Масло, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Шаурма з авокадо і помідором зелень, Кофе. Dinner: Кабачковая Икра, Травяной Чай, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, De Luxe Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Укроп, Брокколи, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanusik5189's Weight History
|