Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 22.30g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Lunch: Sava Кедровое Молочко, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|