Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 44.90g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Невский Кондитер Сливочная Му, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Хайнц Кетчуп Томатный, Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Зерница Вафли Шоколадные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Митколь Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgiza15's Weight History
|