Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 114.17g | Carbs: 188.13g.
Breakfast: не Молоко Банановое, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Unipharm Детримакс Актив, Роскар Яйцо Экстра, Now Foods Омега-3. Lunch: ВкусВилл Шпинат, Макфа Спирали Цельнозерновые, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ашан Перец Грунтовой, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Куриные оладьи. Dinner: Окей Грудка Куриная Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, Chikalab Chikabar Coconut, не Молоко Банановое, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|