Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 134.87g | Prot: 101.72g | Carbs: 27.73g.
Breakfast: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Лента Миндаль, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Сыр Гауда. Lunch: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Сыр Гауда, Эколь Ребрышки Бараньи. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Фундук Фундук, Сэн Сой Соевый Соус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Айсберг, Сыр Тильзитер, Куриные Грудки. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|