Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2879 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 157.13g | Carbs: 420.38g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Ясные Зори Куриная Грудка. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Vegan Food Кокосовое Масло, Ясные Зори Куриная Грудка. Snacks/Other: Морковь, Evolution Food Полидекстроза, BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|