Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 32.85g | Carbs: 188.39g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Молочные Продукты Хлеб Пшеничный Новый, Обережье Сливочное Масло, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Щебекинская Гречка Отварная, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мятная, Пятерочка Яблоко Красное, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Жокей Кофе Молотый, Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|