Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
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93.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 107.36g | Prot: 63.51g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Lunch: Viva Vital Geflügelsalami, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Ener Bio Hummus Natur, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Maille Dijon Originale Senf, Wonnemeyer Rote Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Dinner: Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Trauben Kernlos, Mein Veggie Tag Vegane Bio Schnitzel, Hofburger Mozarella Gerieben, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Gutes Land Crème Fraîche Pur, Aldi Braune Champignons. Snacks/Other: Jacobs Kaffee 2 in 1, Merci Merci Finest Selection. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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damauwie's Weight History
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