Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 43.37g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, SPAR Шаурма с Курицей. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Санта Бремор Чука, Магнит Булочка Постная. Snacks/Other: Societe Minerale Вода со Вкусом Лимона. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|