|
Я заболела. Начиналось всё с небольшого першения в субботу. Вчера начался сильный кашель и ломота в теле. Видимо от ребенка подхватила. Дочка с пятницы на больничном с кашлем. Хорошо хоть без температуры. Но состояние просто треш. ((( Сегодня напрочь закладывает нонстоп нос, и кашель, кашель, кашель....
|
73.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 62.65g | Carbs: 183.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: SPAR Салат Морковный с Сыром и Чесноком, ВкусВилл Гавайская Смесь Замороженная , ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Dinner: Кофе с Молоком, Киндер Шоколад, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые, ВкусВилл Гавайская Смесь Замороженная . Snacks/Other: Ватутинки Хлеб Улыбка с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|