Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 116.25g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Афипский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Скумбрия, Картофель Отварной, Пирог с вареньем, Слобода Майонез Сметанный, Хачо и Пури Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лента Греча Ядрица, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|