Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 122.23g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Апельсин, Ашан Киви, Snaq Fabriq Coco Coconut, Цветная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Крылья Варёно-Копченые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|