Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 183.38g | Carbs: 206.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Viola Сыр Сливочный, Чай, Elementaree Сыр Дорблю, Перекресток Багет, Жаркое из Говядины. Dinner: Пятерочка Апельсин, Лента Багет Французский, Владимирский Стандарт Салями по-Фински, Лесная Диковинка Мясо Кабана Тушеное с Черным Перцем, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , Mutant Whey Cookies&Cream Flavour. Snacks/Other: Перекресток Апельсины, Кофе с Молоком, Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|