Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 104.47g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яйцо, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Lunch: Тунец, Ашан Конгрио, Картофель Отварной, Форель, Мистраль Гречка. Snacks/Other: ZLUCKY Хлебцы Рисовые, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|