Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 33.09g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты, Барнаульский Пищевик Колбаса Докторская , Инской Хлеб. Lunch: Лента Опята Маринованные, Инской Хлеб, Торговая Площадь Сосиски Баварские . Dinner: Страйк. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|