Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 48.66g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Лента Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|