Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 65.55g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Авокадо Авокадо Хасс, Батон Нарезной. Lunch: Белая Птица Поджарка, Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Куриные Котлеты в Духовке, Свежов Щи из Свежей Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|