Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 73.71g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Магнит Банан, Epica Йогурт Ананас, Яшкино Печенье Американское. Dinner: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Макароны Отварные. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|