Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
129.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 64.78g | Carbs: 275.69g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Велес Карбонад Боярский, Viola Сыр Лёгкий Laplandia. Lunch: Я Морс Ягодный , Роллы. Dinner: Мэри Торт Идеал, Бисквитный Двор Торт Домашний. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|