Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 58.82g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Груша, Сырники Домашние. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Zaza Тост с Сыром, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Dinner: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Svetlaya1979's Weight History
|