Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 117.58g | Carbs: 268.67g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Тануки Ролл Калифорния, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, из Вологды Молоко 1,5%. Dinner: Гороховая Каша, Магнит Чеснок, Дикий Рис (Вареный), Троекурово Филе Бедра Куриного. Snacks/Other: Люди Любят Слойка с Морошкой, ООО «Молочный Завод ЛОСЕВО». Кефир. 1%., Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|