Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
40.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 92.82g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Fish House Форель Солёная , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Сыр Горгонзола, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Сыр Плавленный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Курага, Изюм, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кубаночка Икра из Свеклы, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Sporty Печенье Черника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotova_25's Weight History
|