Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 107.77g | Carbs: 39.31g.
Breakfast: RLine Total Complex. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Bombbar Топпинг Клубника, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|