Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 71.40g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Селяночка Хлеб Дарницкий, Рестория Шеф Котлеты Домашние Куриные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|