Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 76.04g | Carbs: 106.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Пятерочка Сахар, Lavazza Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Тофу, Куриный Бульон, Приготовленная Тыква, Националь Чечевица Красная Вареная, Ahmad Tea Зеленый Чай. Dinner: Морской Окунь, Много Лета Салат Трио, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Lavazza Кофе, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraDzyundzya's Weight History
|