Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 90.03g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Агрокомплекс Сметана 15%, Помидоры, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Масло Гхи, Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_morozova_94's Weight History
|