Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 88.66g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Орех Пекан, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Салат. Snacks/Other: Финики, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|