Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 31.94g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Starbucks Фруктовый Салат, Чистая Линия Мацони, Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сушеный Персик, Миндаль Миндаль Сырой, Салат Овощной, Город Сад Нут с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Клубника, Чистая Линия Мацони, Starbucks Фруктовый Салат, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿Ester of Rivia's Weight History
|