Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
73.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 106.20g | Carbs: 256.46g.
Lunch: Хлібці Спельтові, Котлеты из Куриной Грудки, На Здоровье Йогурт Турецький 5%, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Креветки, Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Вермишель, Манго Напиток. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Хлібці Спельтові. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|