Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 50.53g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе, Кабош Сыр Хаварти, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Dinner: Baraka Финики Отборные, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кабош Сыр Хаварти, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|