Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 92.75g | Carbs: 106.90g.
Breakfast: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Салат ( Свое), Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Heineken Пиво Светлое, Сухогруз Стружка Путассу. Dinner: Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Дикси Киви. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venera_18.83's Weight History
|