Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 43.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 49.86g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Цветная Капуста в Кляре, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Капустная Котлета, Веселый Молочник Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Творожные Кексы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|