Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 27.90g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Non Stop Энергетик , Семена Льна, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Редис, Кленовый Сироп, Метро Киви, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Розумний Вибір Гречка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|