Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 54.17g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Lunch: МКС Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Манго, Лангустины. Dinner: Пятерочка Помидоры, Вараксино Яйцо, Пятерочка Помидоры, Вараксино Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|