Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 94.95g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бахетле Компот из Сухофруктов, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Окраина Грудка Запечённая в Специях, Гречка Отварная. Dinner: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Магнит Яблоки Семеренко . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santa Mozarella's Weight History
|