Bu-rus's Journal, 03 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
90.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2023:
1651 kcal Fat: 53.00g | Prot: 112.42g | Carbs: 185.58g.   Breakfast: Viola Плавленный Сыр Дружба, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Matti Каша 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Щи, Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Томатная Паста. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Жареная, Магнит Тесто Дрожжевое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bu-rus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.