Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 57.77g | Carbs: 294.23g.
Breakfast: Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Lunch: Картофельное Пюре, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами, Белевская Пастила Пастила Постная. Dinner: Фастфрут Пастила Фруктовая, Fine Life Брусника Протертая с Сахаром, Избенка Масло Топленое, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|