Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 55.08g | Carbs: 28.59g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. Lunch: Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белый Медведь Биокефир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|