Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 89.86g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Магнит Овсянка, Белый Город Молоко 2,5%, Финики, Помидоры, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Курага. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|