Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 96.26g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Trapa Тёмный Шоколад со Стевией 50% Какао, Рыба Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Грудка Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|