Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 128.92g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Kati Кокосовые Сливки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Etlon Эспрессо. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|