Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 86.29g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные вафли(овсяноблин). Lunch: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Real Will Peanut Butter Chocolate, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Dinner: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Молочный Коктейль Шоколадный, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|