Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
127.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 127.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 148.84g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Киты Еды Пирог Слоеный с Яблоками, Сыр Голландский, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Пекинка 2, Свинина, Сырники Домашние. Dinner: Eco Botanica Вафли, Eco Botanica Вафли, Яблоко, Творог 9%, Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Салат Крабовый, Пекинка 2, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|