Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 84.03g | Carbs: 161.32g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сахар, Скумбрия, Минтай Жареный, Магнит Хлеб Городской, Фунчоза с овощами и чим-чим хе куриная, Пирог с вареньем. Lunch: Помидоры, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Кабачок. Dinner: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|